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[일반] 무릎 다친 이유 :
애프터버너(kim97031)
2021-12-09 00:19
추천 0
자장구를 존1나 타서...
는 아니고
스트레칭 하다가 갑자기 빡 아픔
의사가 그 자세로 스트레칭 하지 말래
댓글 4
정적스트레칭은 그냥 안좋대 -G-
뇌동이(kwlee0214)
2021-12-09 00:35
답글
오래하거나 많이땡기믄 훅가.. -G-
뇌동이(kwlee0214)
2021-12-09 00:35
답글
그런듯..ㅠ
애프터버너(kim97031)
2021-12-09 00:37
답글
헬붕이들 동적스트레칭으로 넘어가는 추세읾.. -G-
뇌동이(kwlee0214)
2021-12-09 00:38
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헬붕이들 동적스트레칭으로 넘어가는 추세읾.. -G-