예전 사이클선수들은 탄수화물에 미쳐있었다는데


포가챠 최근 인터뷰 보면 탄수화물 위주의 식단에서 다른 식단으로 바꾸는데 3 ~ 5년 걸렸다고함


뭘로 바꾼건지는 기억이안나는데


아마 췌장의 한계치에 도달할정도로 당성분 끌어다 먹은거같음 ㅋㅋ



파워젤 효과좋지


근데 동양인이 똑같이 따라먹으면 바로 당뇨온다