[일반] 생로병사 단백질이야기네

[쟈근털뭉치(m241mg1ynmei)]

프로틴파우더 많이먹으면 요산 쌓이는 체질이 있대

그리고 단 탄 같이먹으라고

역시 디시가 옳다!

[로붕이 1(175.126)]

단백질 단독으로 먹으면 인슐린 분비가 안되니까

[쟈근털뭉치(m241mg1ynmei)]

더 보니까 단백질 과다+고강도 운동 이게 간에 과부화를 준대

[로붕이 1(175.126)]

ㅇㅇ 고강도 운동을 땡기면 부족한 혈당을 채우기 위해서 근육(단백질)을 분해하거든 이게 심해지면 횡문근융해증이라고 신장 좆되는 거 걸림