컨디션 좋다고 신나게 때려밟고 호흡이 안잡혀서 5분정도 더 천천히 밟다가
진짜 호흡이 안잡힐것 같아서 자전거 세우니까 그대로 거의 반 쓰러지더라
그리고 죽을듯이 호흡 잡았는데 이건 그냥 오버트레이닝임?
날은 ㄱㅊ았던것 같은데 다음부턴 너무 안밟아야겟다..
그래도 한 3분 쉬니까 괜찮아지더라
다른 사람들 지나가길래 쪽팔려서 얼른 일어남 ㅋㅋ
컨디션 좋다고 신나게 때려밟고 호흡이 안잡혀서 5분정도 더 천천히 밟다가
진짜 호흡이 안잡힐것 같아서 자전거 세우니까 그대로 거의 반 쓰러지더라
그리고 죽을듯이 호흡 잡았는데 이건 그냥 오버트레이닝임?
날은 ㄱㅊ았던것 같은데 다음부턴 너무 안밟아야겟다..
그래도 한 3분 쉬니까 괜찮아지더라
다른 사람들 지나가길래 쪽팔려서 얼른 일어남 ㅋㅋ
열사병임 ㅋ 그래서 여름에 평소처럼 타면 병신되니까 살살타야해
비안오는가을이제일좋아~
감당이 안되믄 오버트레이닝이지
자전거잘타고싶다~
걍 비올때 타라 ㅋ 나처럼 집안에 대머리 1도 없는 사람만