2024.05.09 습샬 타막 sl72024.07.11 스캇 포일 rc30FTP 할 체력은 안되는 것 같아서 램테 했음아니 근데 필드에서 평소 타는것보다 훨씬 힘들었는데230w에서 끊었는데 파워 113w 맞아?맞겠지..? 필드보다 훨씬 빡세게 탓는데 평소 필드랑 똑같은파워 나와서 실망..- dc official App
ㅜㅜ 맞음
꺄아아아악 거짓말 치지마 ㅠ ftp 보려면 진짜 ftp 테스트를 해야겠구나..
현실을 받아드리게나… - dc App
비루할줄 알았으나 이렇게 비루할줄이야... 뒤졌다 진짜
근데 몸무게가 몇이길래 라이트로 하심?? 심박도 너무 남았는대??? - dc App
체중 66.7
그럼 라이트말고 일반 램테하면됨 - dc App
처음이니 라이트 적혀있으니 라이트해야지 헤헤 했던 것인데.. ftp 언제할지 나 너무 떨림.. 일반이랑 다른가 ? 라이트는 10w 씩 1분 마다 올리더라구
즈윕은 쓴지 오래되서 잘 기억안나는대 일반은 1분당 20씩 오를거임 램테도 정확한편이니 괜춘 - dc App
장확한 편이라 해서 비추 드립니다
같이 올해안에 3점대가자
두가재~
230에서 정말 죽을거같아서 내리신건가요
ㄴㄴ.. 죽을 것 같진 않는데 더워서.. 230 에서 끊었는데 260정도 갔으면 죽었을듯?
죽을때까지 돌려야 의미가있음
죽긴 싫지만 다음에 한번 죽어보겠음
충분한 휴식후 재도전 ㄱㄱ
아니 선생님 erg 되요? 난 왜 수동으로 파워 맞춰야함
ㅇㅇ 되는뎅
Erg가 경사도 자동 반영 아니야?
뭐임 난 왜 워크아웃 하면 파워 내가 수동으로 다이얼 맞춰서 타야함..?
워크 아웃 할때 알아서 저항 잘 잡힘? 파워 이거 땡기세요 이거하세요 할때 다이얼로 내가 맞춰서 타는중
그건 다이얼 돌려서하지
경사도에 따른 바뀜도 없던데..?
그 머냐 걍 맵 빙빙 돌때 업힐이면 부하 자동으로 높아지고 다운힐이면 낮아지는게 erg아니야?
그건 니가 꺼놓은것같은데
어디서 만지지 난 off 한게 없는데...
찾으면 나도 알려줘, 난 끌려고 했다가 못찾아서 걍 타는중
일단 ㄱㅅ erg 모드면 자동으로 워크 아웃때 파워 맞춰서 부하 잡아줘야하는데 난 안잡아줌..
즈위프트면 화면 누르면 나오는 버튼 중에 ERG ON/OFF 있던데 이걸로 안됨?
워크아웃 모드에서만 나오는 버튼일 수는 있음
여러번 눌러봤는데.. 다시 해볼까
최선을 다한거 맞아?? 쩜파워 2가 안되는데? - dc App
최선까진 아닌데 ftp 테스트가 아니라 그런거ㅜ아닐가?
최선을 다 하지 않은거같아! 더 조져봐 - dc App