나이먹고 근력 떨어질수록 다리를 조이는 힘이 떨어진다고함
예전에 무슨 유튜브에서 지나가다가 봤슴
자전거는 모르겠고 지하철은 부랄 답답해서 벌리는거 아님?
ㄴㄴ 저거 의사가 얘기한거였음. 실제로 다리 벌렸다가 조여보면 허리랑 배랑 둔근쪽 힘 빢 들어가는거 느껴질거임
그냥 싯포가 낮아서 그러는거 아님?
싯포낮은경우 제외하고 밑에 안장높이는 문제없다길래
나도 모르게 쩍벌되는건 근력저하가 맞음... 나이들수록 코어근력 떨어져서 허리를 꼿꼿이 세우기 힘들어지는거랑 같은 이유...
자전거는 모르겠고 지하철은 부랄 답답해서 벌리는거 아님?
ㄴㄴ 저거 의사가 얘기한거였음. 실제로 다리 벌렸다가 조여보면 허리랑 배랑 둔근쪽 힘 빢 들어가는거 느껴질거임
그냥 싯포가 낮아서 그러는거 아님?
싯포낮은경우 제외하고 밑에 안장높이는 문제없다길래
나도 모르게 쩍벌되는건 근력저하가 맞음... 나이들수록 코어근력 떨어져서 허리를 꼿꼿이 세우기 힘들어지는거랑 같은 이유...