스트라바 가입하고 로그 올리면서 놀면 잼있어
스트라바 가입도 해야겠음 스트라바 가입 공부해야겠다
케이던스 뭐야
평균 케이던스 (Cadence)란 무엇인가? 케이던스는 달리기나 조깅과 같은 운동 중에 발이 땅에 떨어지는 주기를 말한다. 쉽게 이야기하자면, 달리기를 하는 도중에 발을 내디뎌서 다시 땅에 닿기 까지의 횟수를 분단위로 측정한 것이다. 케이던스가 뭔지 몰라서 지금 검색해봄 그라블맨은 아무것도 몰랐음
스트라바 가입하고 로그 올리면서 놀면 잼있어
스트라바 가입도 해야겠음 스트라바 가입 공부해야겠다
케이던스 뭐야
평균 케이던스 (Cadence)란 무엇인가? 케이던스는 달리기나 조깅과 같은 운동 중에 발이 땅에 떨어지는 주기를 말한다. 쉽게 이야기하자면, 달리기를 하는 도중에 발을 내디뎌서 다시 땅에 닿기 까지의 횟수를 분단위로 측정한 것이다. 케이던스가 뭔지 몰라서 지금 검색해봄 그라블맨은 아무것도 몰랐음