[일반] 심박높은 자린이 계속타면 내려갈까?

[로붕이(1.223)]

속도 빠른거도아니고 더운거 감안해도 심박이 너무 높은것 같어    

운동 하도 안해서 그런거지?

[달려라뚱띠(treaty2053)]

꾸준히하고 운동시간은 아주 조금씩 늘려가면 내려감

[글쓴 로붕이(1.223)]

일단 꾸준히타면서 로그보고 차이를좀 봐야겠더요 고맙읍니다

[ㅈㅣㄴ우(trial1014)]

몇나옴?

[글쓴 로붕이(1.223)]

최고가 180대 평균 140~150정도 속도는 22~24 심박이 높다고 숨이 엄청 차는건 아닌데 흠

[ㅈㅣㄴ우(trial1014)]

심박 신경쓰기보다 일단 많이 타셈 혹시 무거우면 몸무게도 줄이고

[글쓴 로붕이(1.223)]

스맛 로라사서 타는것도 큰도움 되쥬?

[ㅈㅣㄴ우(trial1014)]

당연

[메리다눈나나죽어(lake1974)]

존2를 타면 내려감

[로붕이 1(112.162)]

별로 높은거 아니구만 ㅋㅋㅋㅋ

[로붕이 1(112.162)]

낮다고 좋은거도 아님 젊어서 팔딱팔딱 한거니까 젊음을 즐겨라

[뺟(mokari)]

나이 50줄이고 그런거 아님 아마 최심 더 높을거임 최심 180 후반대라고 해도 심박 140 150이면 글케 높은거 아니야

[글쓴 로붕이(1.223)]

아아 다시 보니까 최심195넘었네요 평균은 150정도 운동 강도에 비해 심박이 높은거 같아서 숨헐떡거리는거도 아닌데 160막 이러더라구요 속도한 27~30정도 낼때는 180이상유지

[글쓴 로붕이(1.223)]

좀더 많이 타보겠습니다 ㅜㅜ

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[글쓴 로붕이(1.223)]

중간에 멈췄다 간게많아서 실제주행할땐 20속도 근처에도 160정도 24~5가까워지면 170~180

[노잉(wireless9697)]

다른 갤럼들 말처럼 안높아.. 내가 180 중후반이 최심인데 170 대로 꽂고 달림 너는 여유로운거임.. 나정도는 되야 좀 걱정할 레벨임 참고로 병원에서도 특이하게 심박수가 좀 높다고 진단받음 참고해 - dc App

[로붕이 2(115.22)]

안장에 오르기만해도 140이다 ㅋㅋ 준비한다고 힘 다빼서