[일반] 존투탔다.. 디커플링 1%대 입갤..

[긔-(dumb82)]

맨날 4~5%였는데 1%대로 내려옴 ^^^

[스칼라따리(noman0217)]

아주 예술적

[긔-(dumb82)]

[플릭(abcdpc)]

인터벌 없으면 디커플링이 낮아지는건가여

[긔-(dumb82)]

유산소 디커플링은 존2 지속주로 측정한다고 합니다.. 케이던스도 가능하면 일정하게 해서 심박표류에 외부요인을 배제하기워해..

[얼룩말아재(kaumz)]

x축 설정 멀로 하나여?

[얼룩말아재(kaumz)]

이거 보는거 첨 알았넹.. 난 존2 하면 디커플링이 -3.9% 인디

[긔-(dumb82)]

낫닝겐상.. 웜엄하고 쿨다운 뺀거 맞으요?

[얼룩말아재(kaumz)]

LSD 할때 웜업 쿨다운 포함 안시키고 가민 눌러서.. 몇개 보니깐 -1% 수준이네