20대때 운동할때는 땀이 잘 안나는 체질이었음 변한건 앞자리 바뀌고 살 5kg정도 찐건데 자전거 타면 걍 땀이 비오듯이 나더라 그전에 이렇게까지 고강도로 운동을 안해봐서 모르는것도 있나
요즘 날씨는 그냥 더운데 맞아요 - dc App
그것도 그러긴한데 걍 수도꼭지 열은것처럼 나더라고요
살찌고 술 먹으면 운동할때 땀 많이난다더라. 피티전날에 술먹고 피티받으면 땀많이나서 트레이너가 어제 술 마셨죠 물어보더라
술은 가끔 회식때말고는 아예 안마시는데
그거 나이먹은거 맞는듯 나도 그랬음 멸치였을때 땀 안나다 나이먹고 육수폭차됨
에이징되니까 그런거 같기도
살쪄서 그런거 맞을걸? 10년전엔 다른 사람들이 난 왜 땀 안나냐고 뭐라 그랬는데 요즘은 좀만 걸어도 땀남
여기서 더 빼기는 좀 빡센디
전 살뺀건데도 땀 미친듯이 남ㅜ - dc App
더빼죠? ㅋㅋㅋㅋ
땀이 체온조절하려고 나오는 것도 있는데 글리코겐 분해의 산물이기도 하다더라구 그래서 역량이 상승하면 같은 파워에서 흘리는 땀이 적어진다고 함
결국 ㅈ밥이라 그런거였군 ㅜㅜ
그만큼 중간~고강도를 잘버틴다는거지 한잔해~
펑크날까봐 긴장해서 식은땀임 - dc App
식은땀 (1L)