[일반] 노 보급 존2 길게 해본 게이 있음?

[살구☺(salgu6462)]

집에서 근손실 방지로

삶은계란 5개 까먹고 출발할 예정...

다이어트중이라... 물만 먹고 보급식은 안먹을것..

보통 몇키로 정도 타야 봉크안오고 집에갈수있어?

[ㅇaㅇ.(artcomit)]

2시간이 정배

[살구☺(salgu6462)]

[프로브_(:3」∠)_(hjm121)]

사람마다 다른거 아니냐 난 공복 150도 해봄 - dc App

[살구☺(salgu6462)]

인간 자체가 존나 쌔네

[로붕이 1(123.199)]

아침에 비빔밥 먹고 출발하면 100키로 타고 집와서 밥먹음 딱인데

[로붕이 1(123.199)]

계란 나부랭이 먹고는 안탐

[로붕이 2(121.155)]

혹시 모르니 포도당캔디 몇개만 챙겨가라. 그 정도는 바로 에너지로 쓰일거라 괜찮을 듯

[살구☺(salgu6462)]

ㄱㅅㄱㅅ

[TCR2021(dancing4702)]

수면이라든지 그 날 상황에 따라 달라서 확신이 없네 봉크오면 먹을 비상식량 챙겨서 ㄱㄱ - dc App

[므틉개죠시(trektrektrek)]

무정차 100키로 해보긴 햇는데 타면서 물이랑 양갱 존나 먹엇슴 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[ㄹㅏ(tafal2)]

풀공복 하트까진 해봄

[백은(beltorchika)]

노보급으로 147해봤어. 대신 평속 26에서27 유지함 - dc App

[시외할증(cash9362)]

운동을 하는 것만으로 다이어트 효과가 있기 때문에 몸에 무리줄 필요는 없을 거 같음

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

존2면 70정도..? - dc App

[Newbierider(newrider)]

흠... 100km 존2로 타는기준 50km 찍턴 보급하니까 보통 1시간 반에서 두시간 아닐까요? 근데 굳이 무보급을 이날씨에

[연양갱젤리(s3017kr)]

100키로 타고 거의 봉크였음 - dc App