이정돈 현실적이겟지
[일반] 4개월안에 14키로 빼야겟당
로붕이(175.192)
2024-08-09 06:08
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키로수따라 다르다봄 80이하면 꽤나 열심히해야가능할듯 - dc App
걱정마 93키로야
4랑 14라는 숫자를 머리에서 지우면 1년안에 가능할듯
80에서 67 까지 반년 걸렸던거 같아. 마일리지는 구천 정도 됬고.... 음... 열시미 탄날은 고기에 샐러드만 먹은거 같아. 그 밖에는 따로식단 조절 한적 없고.. 파이티하자