[일반] 복근 땡기는 느낌 들면 제대로 타고있는거 맞음?

[익명(1.216)]

그 동안 페달 밟는거에만 집중하다가

오늘 손아귀에 힘빼고 팔꿈치 약간 구부리고

허리 숙이고 무릎 상체에 닿는다는 느낌으로

페달 밟았는데 그러고 20km쯤 타니까

신기하게 복근이 뻐근했음

안장 위에서 달리기를 한다는 느낌이랄까?

그 동안 다리 힘만 쓰다가 이제 코어 근육까지

쓸 수 있게 된 느낌이라서 기분좋은데

원래 이렇게 타는거 맞아?

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[로붕이 1(112.162)]

그건모르겠오 코어가 약했어서 자극이 가는거같긴함

[-과거의망령-(pinot92)]

아니오 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

손에 힘빼고 팔살짝 구부리는건 맞지 그렇게 해야 오래 탈 수 있어 꽉 잡으면 아파서 별로 못 탐 허리도 아플걸 - dc App

[킼키(kimmo1028)]

외발페달링해봐 복근에 자극 쫙옴 - dc App

[룩룩룩룩_블레이드RS(c3b2k112)]

미아내 기립근은 아파봤는데 복근은 모르겠음 - dc App