[일반] 왜 쳐먹는게 카본로딩 임?

[익명(211.195)]

이유가 머냐

[로붕이 1(183.90)]

카본이 탄수화물인데 자전거 탈때 필요한 에너지를 미리 먹어서 준비한다는 뜻임

[로붕이 2(218.238)]

런너들 사이에서 쓰는 말인데 그냥 단순하게 탄수화물 ㅈㄹ 쳐먹어서 글리코겐 채우는 게 카보로딩.. 카본로딩은 드립

[고담sl4(hodonge)]

예전에 오리지날로 2주간 소고기만 처먹고 마지막 3일인가 탄수화물 처먹는 카보로딩 하다 뒤질뻔 ㅋㅋ - dc App