[일반] 허리 아프당 기립근쪽인데 뭐가 문제임

[히탱(instinct1870)]

어제 첫 라이딩하고 허리가 조금 아프길래
안장 조금 늦췄거든 ?

아침 라이딩 다녀왔는데 또 아프넹
왜이래??

[노잉(wireless9697)]

허리 말지말고 세우고 코어 근육을써야함 허리 에 문제있는거 아니면 자세가 아직 불안정해서 그런듯 - dc App

[히탱(instinct1870)]

응 그런가봐 더 알아봐야겠당

[Newbierider(newrider)]

https://youtu.be/d78iJBz4hc4

[히탱(instinct1870)]

아리가또 !