[일반] FTP뭐시기 훈련 받으면 자전거 실력 확 올라감?

[로붕이(203.229)]

오늘 낮에 마포대교에서 춘천까지 갔다왔는데

4일동안 아무데도 안 타고 설탕물만 잔뜩 마셨더니

급경사 고개 넘어서부터 평속과 체력이 질질 흐르더라 ㅠㅠㅠ

자전거 사이즈 작은건 둘째치고 체계적인 훈련을 받아보지 않아서 그런가?

[로붕이 1(211.108)]

확 올라갈 생각하고 받으면 안오름

[노니(naslike)]

와...이 더위에?

[글쓴 로붕이(203.229)]

습도가 낮아서 그런지 땀에 절진 않았음

[이틀전죽은그녀와의채팅(dbzlshek02)]

당연히 레슨 하면 오르지 괜히 운동하는데 비싼 돈주고 피티 받겠음 뭐든 전문가가 하라는대로 하는게 좋아