어제 인터벌 데미지 + TT자세 하느라 심박 많이 올라감 TT자세는 조정의 여지가 많은듯... 팔꿈치가 접혔을 때랑 펴졌을때 심박이 3~5 차이나네 ㅋㅋ 편안한 TT 자세도 드랍 잡을때보다 심박이 7~10정도는 높게 뜨는듯 고관절도 많이 안 접히는 편이긴 한데 그래도 페달 돌리는 게 좀 어색해짐
모닝야짤,,;;
극한의 에어로 ㄷㄷ - dc App
거리 100 평속 40 ㄱㄱ
?
시발 로라를 맨발로타? - dc App
사진은 전에 찍은거
야하다.. - dc App
땀 부식 대책은?
저건 사진찍는다고 빼놓은건데 탈때는 스템위에 수건 둘러놓음
가능 - dc App
팔꿈치 각이 너무 씬데 불편해보임
안그래도 사진 찍고 너무 높길래 내렸지롱
지면과 수평하게 가는 사람
에로 맨 ㄷㄷ
상체 숙이면 페달 밟는 구간도 더 늦어지는게 맞지? 혹시 의도적으로 그렇게 함? - dc App
상체를 숙여서 그렇다기보다는, 안장을 앞으로 미는 게 BB를 중심으로 라이더를 회전시키는 거잖슴? 당연히 밟는 타이밍도 좀 미뤄진다고 봄. 의도하지 않아도 그렇게 되던데 어색한 느낌이 있어도 일부러 늦게 밟거나 하지는 않음
초에로 ㄷㄷ
어좁바 진짜 장난아니내 ㅋㅋ
자세는 모르겠고 다리는 부럽다 ㅜ ㅜ
각선미 ㅗㅜㅑ - dc App
맨발 ㄷㄷ - dc App
자세 지리네요 ㄷㄷ