[일반] 자전거 얼마나 타야 허벅지 굵어지나요

[로붕이(223.39)]

궁금합니다 멸치라서

[익명(121.135)]

타면 탈수록 멸치되는게 자전거임 - dc App

[리턴_(seat8861)]

굵어지진 않고 갈라져요 - dc App

[로붕이 1(117.111)]

매닐 고기뷔페 조지고 업힐 토크로 타면 꿀벅지됨 ㄱㄱ - dc App

[므틉개죠시(trektrektrek)]

그거말고 다른걸 좀 타바요 - dc App

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

헬스하는 게 더 빠르다던데!

[시뇨라(venenom0919)]

멸치면 1년만 타도 채감됨

[-과거의망령-(pinot92)]

몸 좋아보이고 싶으면 헬스가 빠름

[익명(rain5069)]

자전거는 그리안굵어짐 경륜하는거아니면

[익명(rain5069)]

자전거 프로선수들보셈그냥 옷벗겨놓거나 그냥보면 멸치 일반인임 자전거는 살이잘빠지는거지 근육붙는 운동은아니다

[익명(118.235)]

열신히 타면 크기가 커지는 것보다 자전거 타는데 필요한 근육의 기능성이 좋아짐. 경륜 선수들 허벅지 두꺼운건 따로 웨이트로 만드는 것임

[익명(211.208)]

종아리는 라이딩 거의 마치고 마지막에 단거리 스프린트 조지면 금방 굵어짐 물론 식단도 적당히 단백질 잘 챙겨먹고 게토레이 마시고

[트렉도는지개미(bikebikebike)]

펫바이크를 로드처럼 타면 될지도