마의 평속 25 넘음
핸들 내리고 탔는데 별로 불편함 없고
오히려 수구리 자세할 때 편하더라
문제는 핸들이랑 휠이랑 정렬이 안맞아 시발!
타면서 존나 거슬렸음
뭔가 뭔가 일어났음
내가 6 키로를 30으로 밀었다고? 개놀람
오늘은 템포3 로 밀려고 최대한 심박을 내리고 있었음
초반 치솟은건 미음나루임 ㅎㅎ
근대 파랑 부분에서 뭔가 뭔가 일어남
심박 170 왓다갓다 하면서 항속 30-33 사이 와리가리
하더라
원래는 심박이 미친듯이 치솟으면서
침 질질 흘리고 개같이 평속 꼴아박아야하는데..
걍 유지되더라
다시 심박 떨어진건
므틉 팩라 후미에 붙어서 여유부림
계속 밟으면 너무 힘들거같아서..
(마지막에 다시 치솟은게 그 팩라 재치면서 올라간거)
갑자기 몸이 뭔가 깨달아서 오버 트레이닝 할뻔~
암튼 다들 안라하자
혈이뚤렸다
몇번만 더 뚫려서 평속 30 으로 밀고가는 파워 멸치가 되고싶다 - dc App
평파 180이면 가능..
파워미터가 없어! 저거 그냥 스트라바가 지멋대로 만들어준거임 - dc App