[일반] 아래 파미글 예상값
땃쥐.(leeleefect)
2024-08-18 11:22:00
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평지가 아니라 업힐도 좀 있는 코스였네 ㄷㄷ
13km에 상승 330이면 꽤 업힐 있는거같은디 체중 50이면 평파 72으로도 충분하구나 싶드라구요 돼지가 진짜 불리하긴 하구나...
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저번에 주딱이 갤평균 낸게 240이었음 ㅋㅋ 미친고수들
물론 파미가 있다+갤에 인증을 한다라는 조건이 붙으니 다소 상향평준화되긴 했겠지만 역으로 갤럼 상당수가 3점대 중반 언저리 이상이라는거니가...
물론 같은 파워여도 체중 100인 사람이랑 50인 사람은 전혀 다르니까... w보다 점대나 실제 기록값으로 보는게 더 정확하긴 할거같습니땃 W는 걍 개인 훈련 참고값인듯
획고는 elev가 아니고 grade로 환산해 넣어야되는거아녀? 체중감안해도 72와트는 너무작은거같은디 - dc App
Grade 1.4% 넣으니까 121w나오긴 하네요 하기사...