[일반] 자전거 못탈때 그나마 체력하락 덜오려면

[파테르나(jiyo14)]

뭐하믄 될까?

다리다치니까 뭐 되는게 없네

로잉머신 괜히 팔았나

- dc official App

[P.A.R.I.S(paristoparis)]

유튭 보믄서 맨몸운동만 해줘도 괜찮을거 같은데 귀찮은게 문제지ㅜ

[파테르나(jiyo14)]

ㅇㅋ 코어뭐시기 해봐야지

[P.A.R.I.S(paristoparis)]

유튭 보믄서 맨몸운동만 해줘도 괜찮을거 같은데 귀찮은게 문제지ㅜ

[로붕이(211.184)]

맨몸 스쿼트도 좋아

[파테르나(jiyo14)]

이건 안됨 ㅋㅋ

[로붕이(211.184)]

왜 안됨???

[파테르나(jiyo14)]

다리다쳤는데 해보니까 올라올때 통증있네

[로붕이(211.184)]

아 그럼 가위차기... 코어운동 지대로.

[파테르나(jiyo14)]

ㅇㅋㅇㅋ

[토끼말벅(qjf369)]

이미지트레이닝 ㄱ - dc App

[부정형물질(ruinedguy)]

C'ex - dc App

[파테르나(jiyo14)]

ㅇㅋ….

[지자(memorial2052)]

그거하자 그거.. - dc App

[파테르나(jiyo14)]

이미지트레이닝 ON