예전에 홍천 그란폰도 기록 훔쳐봤는디
5등
AP 178 NP 215
FTP 알수없음
7등
AP 184 NP 214
FTP 282
8등
AP 까먹음 NP 234
FTP 282
10등
AP 까먹음 NP 221
FTP 276
31등
AP 까먹음 NP 241
FTP 294
업다운이 어느정도 있는 그란폰도라면
AP가 존2, NP가 존3 정도 나옴
암튼 상위권 체중이나 점대도 대충 고만고만한 편이라
4시간 딱 200와트만 내도 압살가능
와 방금 진짜 선수였네 ㅋㅋ
4시간 200w 생각보다 훨씬 개물이구나..
주딱 클라스가 대단하군
진짜 선수가 가버렸네 흑흑 - dc App
4시간 200와트하고싶다
로뚱은 슬프다... - dc App
그... 장거리 탈때 출력 유지하려면 잘먹어야댐 연료게이지가 낮아지면 역량도 떨어짐
2시간은 아무나 찍히던데 4시간은 확다르구나.. - dc App
업힐 인터벌이랑 다운힐 끼면 평파 훨씬 떨어짐 ㅋㅋ
4시간 200w면 발전기가 따로없네
4시간 200와트면 훌륭하죠 ㅎㅎ
천재입문라이더를 이렇게 배척하는구나!
65등 ap197 np224 ftp257 66등 ap184 np214 ftp284 - dc App
66등님안녕하세요
낙차 수습안했으면 40등대도 가능했을텐데 - dc App
1시간 210w만 내면 충분하다고