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예전에 다이어트 기록영상 찍었던거 짤로 만들어본건데
지금봐도 내 배 새삼 놀랍네 ㅋㅋㅋ
야식 술 군것질은 기본에다가 와이프가 음식하는거 좋아해서 자꾸 만들어주는거 먹다보니까 이때 신혼때보다 40키로는 찐듯 ㅋㅋ
지금은 자전거랑 걷기 운동 병행하면서 전체적으로 좀 빠진 상태고
식욕이 쎈편이라 아직 먹는건 좀 더 조절을 해야겠지만 예전보다는 확실히 몸이 가벼워졌다는걸 느낌 ㅇㅇ