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2위..ㅎㅎ 
다해봤자84명인지라.. 그냥그냥

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1등 분이랑 1분 넘게 차이 ㄷㄷ





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첫 회전은 PR 도전...
파워는 갱신했는데 6초 느림 ㅋ

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페이스 조절만 잘하믄 5회전 모두 8분 안으로도 넣을 수 있을듯. 오늘은 왠지 심박이 안올라가는 느낌이 있었네유

물도 조금 더 마니 가져올걸 그랬읍니다..
해떨어져도 너무 습해서.. 땀이 줄줄

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샤전거

공부로는 못와도 자전거로는 오는 곳.

자출 안해서 TSS 쌓으려고 왔는데 150도 안쌓여서.. 흠..

다음엔 회전수를 늘리거나 해야겠읍니다



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집아정으로 보급. 

끝!!