[일반] 느네들 존2 몇임??

[로붕이(221.138)]

나는 갤워치쓰는데 133부터 존3로 잡아줌

아니 어떻게 존2로 타냐 난 존2하면 평지항속 25~7밖에 안나오는데

[유선생(yooholic)]

154까지 존2 그리고 갤워치말고 니 최대심박을 알아야함. 찌박계 차고 진짜 한계치까지 조지셈

[글쓴 로붕이(221.138)]

여태까지 운동하면서 203찍은적있음 등산이긴함

[글쓴 로붕이(221.138)]

자전거탈때 존나힘들게탔을땐 195

[로봇치킨(noconcept)]

트런뜀?

[유선생(yooholic)]

내가 최심 198에 존2심박이 154까지니까 대충 195라고 가정하고 150정도까지라고 생각해봐 근데 진짜 죽겠다 싶을때 억지로 더 짜낸게 최심이라 좀더 높을수도있음

[글쓴 로붕이(221.138)]

트런이 뭐에용

[-과거의망령-(pinot92)]

갤워치가 니 최대심박을 모를텐데 그게 어떻게 정확하겟니

[-과거의망령-(pinot92)]

203 이면 최심의 75% 언저리까지 존2로 침

[글쓴 로붕이(221.138)]

ㄳㄳ

[글쓴 로붕이(221.138)]

계속 데이터 쌓이니 알아서 재조정 할줄 알았는데 그런건 아니었나보네 답변 고맙다

[뉴비1(emiliax)]

180w

[결휘파파(tight6742)]

120w 평속28 - dc App

[결휘파파(tight6742)]

https://m.dcinside.com/board/cycle/761841
존2
4시간 - dc App