[일반] 자전거 꾸준히 타고 다이어트 성공하고 싶다.

[₁(ms6051)]

이 자전거로 충분히 가능하겠지요?

[에루아리아(sheepjin99)]

갠적으론 식단이 반이상 같아요

[₁(ms6051)]

예전에는 배고픔을 견디면 머리가 맑아지는 느낌을 받으면서 잠을 잣는데 요즘은 배불러서 잠듬

[pocky(visit8674)]

가능

[₁(ms6051)]

오! 해봐야징

[로붕이 1(223.38)]

가능이야 하지 그게 니가 가능하다는 말은 아니지만

[₁(ms6051)]

진짜 생활을 바꿔야 할 것 같음

[그라블맨(msm3579)]

할수있습니다 그런데 식단이 중요해요

[₁(ms6051)]

식단 맞아요 밥 먹을 때만 되면 눈이 돌아가버려서 그리고 천천히 먹는것도 중요한데 ㅎㅎ