[일반] 50km쯤 타고 남산과 프레쉬한 상태에서 남산 차이 있음?

[로붕이(211.207)]

고인물은 당연히 쉬울거고

평지 기준

총 마일리지 1만따리 뉴비기준이라치면 50km 타고 남산가면 기록 손해봄?

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

야 내가 딱 마일리지 1만 km정도고 직접 그거 두개 비교해서 여러 번 해봤는데 무조건 타고다니다가 가는게 낫다

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

차에 싣고가서 썡썡한 상태에서 탁 올라갈라치면 1/10도 못가서 다리 콱잠김

[글쓴 로붕이(211.207)]

시발 이새끼는 나랑 마일리지 비슷한데 웨케 잘타;;;;

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

우리집에서 남산까지가 4~50정도 되는데 무조건 타구감

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

잘못타 이년아

[글쓴 로붕이(211.207)]

기록 다봤어 샹년아

[uyu(211.168)]

50km를 어떻게 탓느냐에 따라 다르겠죠..

[글쓴 로붕이(211.207)]

존3 이하로 안다님

[로붕이 1(121.155)]

몸풀기는 꼭 필요함

[로붕이 2(211.208)]

보통 근육보단 심박이랑 호흡이 더 중요함 심박 가파르게 평지타다가 남산같은 짧업힐때 몸에 무리 한번에 와서 망함 젖산치 누적이 제일 중요

[Sufjan(jjrnsls102)]

마일리지 1만이면 뉴비가 아닌데?

[우몽다(prepare9853)]

난 한 20키로정도 설렁설렁 몸푸니까 피알찍힘