처음 자전거 사고 파미달고 삼성헬스 어플로 하니까 250 300 나왔는데 (본인 몸무게 109키로라 대충 2/3 하면 평균체중인사람들로 변환될듯)
라이덕으로 연동된거 보니까 200이라고 뜨더라고???
근데 내가 2시간동안 탄거 평균 파워가 180~190 되는데
ftp로 2시간 탄다는게 말이안되잖아
근데 라이덕으로 보면 2시간동안 그정도로 타는데 계속 200 210 이렇게 나와서 다른 테스트를 해봐야되나 싶었는데
igs630 사니까 ftp테스트 기능이 있더라고?
그래서 해봤는데 뭐 램프테스트? 그런것처럼 인터벌 하고 쉬고 이거 반복하면서 계속 올려가는데
그 수치가 너무 낮더라고; 첨에 막 60w 80w ㅇㅈㄹ하다가 인터벌 피크치일떄가 170 ㅇㅈㄹ로 뜸;
그래서 너무약해서 나름 그냥 훨씬 높게 탓는데 한시간 탓더니 평파 190나왔는데 ftp테스트 수치가 190나옴 ㅋㅋㅋ
아니 ftp로 한시간 타면 뒤질것같아야되는데 몸 그냥 멀쩡한테 이수치나오는거 보면 제대로 측정이 안되는것같은데
이거 어떻게 해야되는거임...? 그냥 속도계에 뜨는거 무시하고 내가 스스로 정해서 계속 높혀가야되는거임???
아님 한강이라 ftp 테스트 해볼 환경이 안되는건가??
ftp 테스트라고 속도계에 뜨는데 그거 수치가 너무 낮아서 테스트가 안되는것같은 느낌임
걍 즈위프트 렘프테스트 ㄱ
즈위프트 그거 집에서 하는거 말하는거임?
5분~20분 사이 제대로 각 잡고 밟아야 라이덕이나 가민같은데서 ftp를 잡아줌.
남산 북악같은데 PR찍어봐라
새벽에 남산 한번 가봐야겠다...
남산 초행이면 밝을때 남들 따라가 - dc App