고개를 치켜드는 자세라 별 영향 없다 vs 고개를 계속 쭉 내미는 자세라 더 안좋다
의견이 갈리는거같은데
나 완전 거북이 됐음
ㅋㅋㅋㅋㅋ느리다는건줄
이게 승모근이 힘이 있어서 머리무게를들 수 있는 사람이라면 거북목이여도 버티고 가슴이 펴져 있는 사람이라면 승모근에힘이 없어도 기본적으로 고개를 드는각도가 작아서 편하게탈 수 있음
헬스도 병행 하긴 해야겠다
원래 있는게 불편하게 올 수는 있고 이거 때문에 생긴다기엔 그냥 앉아있는 시간이 기본적으로 훨씬 길지
하긴 자전거 타는 시간보다 일하느라 컴퓨터 하는 시간이 더 많으니까
원래있는 사람이 더 불편해지것지 혹시 드레곤볼 원기옥 자세아냐 머리는 하늘 쳐다보고 두손은 하늘로 올리는 자세 그거 꾸준히 틈날태마다 해라 - dc App
아직 아프거나 한건 없는데 거북목 진짜 보기 안좋더라 생각날때마다 해야겠음
난 교정되더라 근데 개인차가 있을듯 - dc App
나 완전 거북이 됐음
ㅋㅋㅋㅋㅋ느리다는건줄
이게 승모근이 힘이 있어서 머리무게를들 수 있는 사람이라면 거북목이여도 버티고 가슴이 펴져 있는 사람이라면 승모근에힘이 없어도 기본적으로 고개를 드는각도가 작아서 편하게탈 수 있음
헬스도 병행 하긴 해야겠다
원래 있는게 불편하게 올 수는 있고 이거 때문에 생긴다기엔 그냥 앉아있는 시간이 기본적으로 훨씬 길지
하긴 자전거 타는 시간보다 일하느라 컴퓨터 하는 시간이 더 많으니까
원래있는 사람이 더 불편해지것지 혹시 드레곤볼 원기옥 자세아냐 머리는 하늘 쳐다보고 두손은 하늘로 올리는 자세 그거 꾸준히 틈날태마다 해라 - dc App
아직 아프거나 한건 없는데 거북목 진짜 보기 안좋더라 생각날때마다 해야겠음
난 교정되더라 근데 개인차가 있을듯 - dc App