나름 케이던스 위주로 탄다고 기어비 하나 낮게 하구 댕겼는데 평케는 그대로넹.. 아 맞다 요것도 떴는데 뭔지 모르겠넹.. 함 찾아봐야징 잠실철교에서! - dc official App
개물임!?
오늘 날씨 선선해서 달리기 좋더라구요 헤헤 - dc App
와 괴물임?
쉿..! 여기 괫수들 천지라구욧 - dc App
매일매일 타시더니 엄청난 고수가 되셨군
시즌오프 전까지 최대한 열심히 타보려구요 ㅎㅎ - dc App
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날짜가 안맞는걸 어뜨캐..ㅜㅜ - dc App
어쨰 점점 잘타지네
근데 케이던스80만나오면상관없는거아님?
뭔가 케이던스 높게 해서 한번 타보고 싶어서 해봤는데 케덴 신경쓰면서 타본적이 없어서 그런가 잘은 모르겠더라구 - dc App
가민이랑 인터벌즈에선 최대 심박말구 역치 심박을 기준으로 심박존을 정할 수 있는데 그게 변경되었단 것.. 강해졌단 것..!!
나.. 강해졌구나!! 찾아보니까 젖산역치 높이면 높은강도로 오래 지속할수 있다는데 너무 좋당 ㅎㅎ - dc App