날이 더워서 그런건지 자전거가 원래 힘든건지 내 체력이 븅신이라 그런지
연습 단단히 하고 동네 골목길 조금 돌았는데 러닝 3km 뛴 것마냥 존나 힘드네
3개 전부 해당되는게 맞는듯...
그래도 족저 때문에 러닝 고통스러웠는데 잘 넘어온 것 같다
참고로 정상체중임...
날이 더워서 그런건지 자전거가 원래 힘든건지 내 체력이 븅신이라 그런지
연습 단단히 하고 동네 골목길 조금 돌았는데 러닝 3km 뛴 것마냥 존나 힘드네
3개 전부 해당되는게 맞는듯...
그래도 족저 때문에 러닝 고통스러웠는데 잘 넘어온 것 같다
참고로 정상체중임...
날이 좀 풀렸어도 햇빛은 존나 덥당
샤워한것처럼 땀이 흐르네;
밖에서 그늘에 가만히 있으면 있을만한데 햇빛나가서 걷기만해도 땀남 ㄷㄷ
꾸준히 타면 러닝처럼 늘게됨
더워