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1. 클릿슈즈 사이즈
너무 작거나 낑기먼 저림

2. 까치발 페달링
혈류가 원활해지지 않아 저림

3. 과하게 내리찍는 페달링
이 또한 혈류가 제대로 돌지 않아 저릴 수 있음

4. 안장이 높아
높아서 위의 2번의 효과를 일으키는 경우가 있음

5. 핸들 싯포 낙차가 너무 커
혈류 방해로 저림이 발생하기도 함

일반적으로 다리 저림은
어떤 원인으로 혈류가원활하게 돌지 않음이 대다수고
가아끔 신경 문제 일 수 있고, 정말 희귀하게
좌우 밸런스와 선/후천적 문제로 짝짝이인 경우 발생함

왜 저 케이스들을 아냐면 다 겪어봐서 앎
그니까 자가피팅은 별로 비추야

무튼 저 과정을 다 거치고..
안장에서 자주 움직여주고 페달링할때도
허벅지를 살짝식 올려주면 혈류가 잘 돌아서
2~300km 타도 안저려...
건강들하자.