79eef504bd806af323ea8394329c701b04f01776f574a65e96e9bad7685160f9f61e507e87b8a8b535f68923a13c48eecca5676e

개져시는 로라 타지 않는다


모름지기 자잔구는 실외에서

땅을 타야로 진득하고 야하게 

부비부비하며 달려야 한다고 생각한다




8월에

1178만오천 구백원 벌음

일단 뒈지게 더운데도 므틉 로드 잘 스까서

지겹지 않게 나름 꾸준히 타긴 햇워






더울때 타니 확실히 타고 나서의 피로감이

다르네 달라 ㅋㅋ 특히 햇볕아래 오래 노출되는데

존나 피곤한듯 ...;;



9월의 목표

장거리 피알찍기 (거리딸)

그래블코스 개발

므틉 기술 숙달

단거리 스프린트도 가끔 해보기

오바트레이닝 안하기

안다치기



7e9b8400b3f16ef423e78096419c706941decfe5bb47a2720a09992348b5940f305be7081100296f8b8f49ebc2ea6262edfbae8e85


가끔은 로여랑도 좀 해보기

- dc official App