먼저 선로그
100km pr은 대체 머임? 로싸갤 트레인 너무 무서우
로싸갤 트레인은내가 보급 도착하면 출발함
3번 정도 겪었는데 컷오프라고 달려가고
이번에 그란폰도 컷오프가 너무 빡세서 이화령에서 다른사람들 안기다리고 그냥 내려감 11시 반 컷인데 이화령에서 11시 20분이더라...
평지에서 너무 떨어지는게 문제인거 같은데 약업힐 나올때마다 떨어지는걸 봐서는 다이어트 해야할듯
식염포도당?? 진짜 보급소 들를때마다 먹어서 6개 먹은듯
드나쓰는 식염포도당과 먹어서 완전 단짠이엇음
날씨 너무 좋더라
체력이 47인데 피로도 100이 가능함??
FTP 2.5 점대 로도 완주가 되는 문경 그란폰도 내년에도 가야겠지?
가장 현실적인 갤럼이구만 날더운데 타느라 고생했다 치맥달리자 - dc App
난 컷오프당했으니 2점대도 안되는듯 - dc App
몇 번을 뒤로 버려졌는데 그게 맞나..
아무도 버린적이 없워요 - dc App
아...? 트레인들이 너무 많이 추월해서 오해했나 봄
이 사람 존2로 보급 다 챙겨먹으면서 샤방 라이딩 했음 ㄹㅇ
헬창게이 컷오프인거보니 글쓴 로부이가 다 버리고 가버린듯 ㄷㄷ
2.5완주? 진짜 인자강이네..
팩에 무조건 피빨고... 쉬는시간 없애고.. 하면 됩니다
타이밍이 어떻게.. - dc App
아니 도착할 때마다 출발하셔 또 10분씩 기다려달라고 할 수도 없으니 먼저 보냈지
완주 쌉고수 ㅇㅈ
오 나랑 비슷한데 완주가능함...? 내년에 한번 가봐야겟다