글리코겐의 마법이 신기한게
자전거를 열심히 탄 날은 유지되거나 오히려 살짝 늘때도 있는데
오히려 한 3일 타고 하루 쉰 다음날 몰아서 다 빠짐
어제 휴식일인데 괜히 프리미엄 양갱이란거 샀다가 입 터져서 한 10개 넘게 먹었는데
오히려 몸무게는 전날보다 빠져있네
글리코겐의 마법이 신기한게
자전거를 열심히 탄 날은 유지되거나 오히려 살짝 늘때도 있는데
오히려 한 3일 타고 하루 쉰 다음날 몰아서 다 빠짐
어제 휴식일인데 괜히 프리미엄 양갱이란거 샀다가 입 터져서 한 10개 넘게 먹었는데
오히려 몸무게는 전날보다 빠져있네
무게에 집착하지 말것
ㅇㅇ 저래서 일주일 추세만 봄