[일반] 다들 쥐올라온다는게 종아리에 나는겨??

[너목들(hjleecon2)]

아직 반년밖에 안탄 뉴비지만 종아리에 쥐올라오는게 딱 두번이었음.

처음은 기변하고 안장이 넘 높아서 종아리근육이 쓰였는지 세게 안탔는데도 양쪽 종아리에 다 올라왔고 이때는 휴식해도 회복이 안되고 계속 났음.

두번짼 어제였는데 거의 공복으로 빡시게타서그런가 왼쪽에만 올라오더라. 근데 쉬면서 뭐 좀 먹으니까 괜찮아졌음.

스컬100 탈땐 국종이랑 가평퐁퐁가면서 이거보다 더 빡세게 타도 쥐올라온적은 없는데 피팅문제인가.. 

[로봇치킨(noconcept)]

둘다

[너목들(hjleecon2)]

결국 잘먹고 타야하는건가.. 허벅지에 쥐나진 않지?

[로봇치킨(noconcept)]

허벅지 종아리 둘다라는뜻..

[너목들(hjleecon2)]

헉.. 허벅지에 나면 ㄹㅇ 뒤질맛일듯

[로붕이 1(59.30)]

나는 종아리 앞벅지 뒷벅지 골고루 다 쥐나 봄 ㅋㅋ

[너목들(hjleecon2)]

[동굴과도마뱀들(luna1611)]

허벅지에 쥐날 경우를 미리 생각해서 스트레칭 방향 이미지 한번 해보시는 것을 추천드립니다. 평소엔 장딴지에만 나니까, 처음으로 허벅지 쥐날때 스트레칭 방향을 반대로 잡아서 20분 동안 탑튜브에서 못 내려온 적 있음요;

[너목들(hjleecon2)]

헉…… 참고하겠습니다

[파테르나(jiyo14)]

ㅇㅇ 종아리 허벅지는 탈때는 안나고 끝나고 힘잘못주면 느낌올때 있었음…

[너목들(hjleecon2)]

흐어.. 앞으로 무리하면 안댈듯

[커_피(krg0qhr4ead5)]

팩 끌어주고 이화령 올라가다가 허벅지 양쪽 다 쥐남 ㄹㅇ 손으로 주물어주면서 어떻게든 풀면서 올라가는데 일정 파워 넘기는 순간 올라와서 천천히 풀면서 올라갔음 그리고 보급소에서 보충하고 잠깐 앉다가 확 올라와서 쓰러짐ㅋㅋ

[너목들(hjleecon2)]

ㅠㅠㅠㅠ 지리산때는 첨부터 끝까지 존투로 가죠..