[일반] 오래타면 발바닥 아픈건 클릿슈즈라 그런건가

[로붕이(61.72)]

제주도 종주 하는데 80km 넘어가니까 발바닥 너무 아파서 슈즈 벗고 슬리퍼로 숙소까지 10km 탔음..

맨날 30km정도 깔짝하다가 80km이상은 처음이긴 했는데 걍 클릿슈즈 바닥 딱딱해서 그런거임?

그러고 다음날 탈때 발바닥 안아프긴 했는데 생전 처음 겪어보는 발바닥 통증이었음;; 

전투화신고 행군할때도 이런적 없었는데 미치는줄알았어..

[더블베이컨(rawbacon)]

클릿을 너무 앞으로 민 거 아님?

[글쓴 로붕이(61.72)]

피팅샵가서 한거라 클릿 위치는 문제없을거같은데

[로붕이 1(121.142)]

어디가 아픈데? 족저근막염 같은데 아치랑 뒤꿈치면 이게 맞음

[글쓴 로붕이(61.72)]

딱 힘 닿는 부분이 아팠음

[로붕이 1(121.142)]

그냥 안장 높아서 까치발+발에 긴장 때문인듯 '내려'

[레드오닉(okokmskim)]

슈즈 형상 자체가 발에 안 맞을 가능성이 매우 높음.....슈즈도 슈즈마다 발 존나 가림

[아이유도전2년차(reacto8000)]

나랑 비슷하네 한지점으로 계속 밟아서 그럴 확률이 매우 높음

[BORA(database7459)]

카본 강성 높은 거 쓰면 그렇드라 나도 피팅이나 뭐 그런 거 크게 바뀐 거 없는데 강성 높은 슈즈로 넘어오니 좀 어릿하게 아프더라고 바닥 쿠션 좋은 양말 신으면 훨 좋아지니 일단 츄라이해보고 피팅 같은 거 체크로 넘어가도 될 듯

[글쓴 로붕이(61.72)]

그런것도 있구나

[BORA(database7459)]

근데 탄 거리를 봐서는 그냥 단순히 적응이 덜 돼서 그럴 것 같음 나중에 집 근처 와서 조금씩 거리 늘리면서 적응하자

[그돈씨스템식스오너(tg7mzhwafwje)]

점 더 타보고 아프면 슈즈 바꿔 - dc App

[DryApple(coin2670)]

페달링 문제일 가능성도 있음. 평소패달링이 찍어누르는 패달링이거나 장거리 후 허벅지 힘빠졌는데 억지로 밟거나 하면 발에 압박이 과하게 들어가서 피 안통하기도 함 - dc App

[뺟(mokari)]

안아파야 정상이고 흔한 원인 중 하나로 발 아치가 무너져서 그럴 수 잇는데 그런 경우엔 아치보강 깔창 쓰면 개선될 수 잇슴