요새 낮엔 탈 시간이 없어서 주로 밤에 타는데

야라 길게 탈 여유는 또 안 되서 요 며칠은 주로 러닝 했거든

가민에서는 요즘 오버트레이닝 같으니까 쉬라고 권하는데

라이덕에서는 훈련량 부족으로 뜨네;;

라이덕은 러닝 데이터는 안 받으니까 그냥 이렇게 뜨는 건가...

러닝 쉬어갈 타이밍에 자전거 타는거나 그 반대는 어때? 괜찮은건가?