오랜만에 하니까 가슴 등 어깨 합쳐서 1시간도 안 했는데 근육통생김
오랜만에 하면 그렇다...
근육이 빠져서 영양섭취부터 다시 제대로 하고있워요..
자린이가 아니라 자안분아니엇어요?
오랜만에 하면 그렇다...
근육이 빠져서 영양섭취부터 다시 제대로 하고있워요..
자린이가 아니라 자안분아니엇어요?