1. 무릎통증

자전거 탈때 양쪽 오금이랑 '왼쪽무릎' 바깥쪽(장경인대?) 가 아파서 안장 조금 내리고 오금 저리는건 해결했고


왼쪽무릎 장경인대 아픈건 클슈 보니까 왼쪽 클릿만 각도가 틀어져서 이것도 잡고 탔더니 장경인대가 아픈건 해결됐거든?


근데 이젠 왼쪽무릎 오금이 아프네.. 양쪽무릎 오금이 저렸을때랑 느낌이 다름 관절 자체에 무리가 가서 아픈느낌?


자전거 탄 다음날까지 조금 신경쓰일 정도로 통증이 남아서 빨리 해결하고싶음,,


중고로 떠온 자전거여서 혹시 크랭크암 좌우 길이가 다른가 싶어서 재봐도 둘다 170미리고,,, 이럴땐 뭐가 문제일까 내 페달링 습관이 문제이려나??


* 피팅받았던 샵 있었는데 처음 받을때는 상냥하더니 두세번 가니까 귀찮아하는 느낌이 팍들어서 이젠 가기 싫고 어차피 피팅 피드백은 내가 하는거니까


걍 자가피팅 하려고




2. 자전거 잡소리


어느 순간부터 노면이 울퉁불퉁하거나 페달링을 쎄게 할 경우에 틱,,! 틱,,,! 하는 소음이 생겨서 싯클램프를 다 안잠궈서 안장이 살짝살짝 내려가는 소리인줄


알고 싯클램프랑 싯포 빼서 모래 빼고 세척하고 다시 조립해서 타봐도 소리가나는데 페달링 할때만 소리가 나는거같아 의심가는 부위로 비비 아님 클릿페달인데


혹시 몰라서 사진 참고해,, 그리고 쓰다보니 드는 생각인데 사진처럼 왼쪽 크랭크암 비비 나사산이 나와있는데 이게 무릎 통증의 원인이 될수도 있을까 싶네




갤 검색이랑 구글링 해도 도저히 못찾겠다 도와줘 다들