중간중간 휴식 하시고요, 물 주기적으로 드시면 크게 어렵지 않겠습니다 ... ^^
나도 50키로만 타다가 저번주에 첫 80키로 해봣는데 샤방라이딩해도 지치더라 ..
무리다 싶으면 포기할 마인드로 가면 좋음. 억지로 해내려다 성취감과 동시에 수명 땡겨다 쓰거나 말년을 골골 거리며 가는데 보탬이 될 수 있음
참고하겠습니다 일단 전류리부터 타고 나약해지면 그냥 거기까지만 ㅋㅋ - dc App
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무리다 싶으면 포기할 마인드로 가면 좋음. 억지로 해내려다 성취감과 동시에 수명 땡겨다 쓰거나 말년을 골골 거리며 가는데 보탬이 될 수 있음
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