예전엔 이너나 가벼운 기어로 평균케이던스 95뽑았는디
요즘은 아우터 활용하면서 80까지 떨어짐

근디 이게 더 효율적인거같기도 하고ㅋㅋ...
이상태로 케이던스 올리는 식으로 타면 되나 싶읍니땃


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