[일반] 자전거 타기전에 스트레칭 해야됨?

[자전거타러가자(vital5236)]

지금 자전거 타는데 배쪽이랑 가슴쪽이 계속 당기는데 아침이라 그런가? 다들 타기전에 스트레칭 함?

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[멀랑(emit5845)]

ㅇㅇ - dc App

[노잉(wireless9697)]

하면 좋지 난 그냥 초반에 웜업겸 약하게 페달링하고 타면서 스트레칭함 - dc App