[일반] 선수들 경기 끝나고 로라타는건 이유가 머임요??

[익명(hxaxzd493hvb)]

투르 다큐 봤는데

선수들 스테이지 끝나고 엄청 힘들거같은데

로라타면서 인터뷰도하고 그러던데

왜 타는건가요

[상식의뒷면(goto12)]

그 젖산어쩌구 방지

[Addict(decay0527)]

쿨다운

[이부루(tab2907)]

경험상 존나 빡세게 뛰고 바로 멈추고 쉬면 다음날 아픔

[로붕이 1(121.189)]

'운동 후 쿨다운' 검색해보세요

[뇨미(lwh6368)]

젖산이 쌓이면 피로 물질이 되는데, 쿨다운 하면 그게 없어진다나 뭐라나... 영양학과 과학의 발전

[므틉개죠시(trektrektrek)]

쿨다운은 운동의 기본이에오 - dc App