크랭크암 바꾸고 안장 안건드렸는데 조금 올려야하나.. - dc App
난 포지션 앞으로 쭉 빠진만큼 좀 올렸어야했나봄 - dc App
무릎 아이싱좀 해줘.. 얼음이나 아이스팩이나.. 최근에 손목때문에 병원갔었는데 그냥 어느 관절이든 많이 사용한날에는 자기전에 아이싱해주라고 하드라
참고할게 땡큐 - dc App
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