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9월 7일날 자전거 사서 저녁에 10km갔다가 체력때문에 뒤질뻔함

9월 8일날 10km (저녁) 뒤질뻔함

9월 9일날 30km (낮) << 33도 찍힘 덥고 체력때문에 ㄹㅇ 뒤질뻔함

9월 10일날 30km (낮) << 이때 36도 찍힘 ㅈㄴ 덥고 다리 아프고 본격적으로 뒤질뻔함


이후 비도 오고 다리 ㅈㄴ 아파서


11일, 12일 쉬고


방금 10km 코스 그대로 갔다왔는데

다리는 1도 안아프고 힘들지가 않네 ㄹㅇ


싱기