[일반] 오른쪽 발목 앞쪽 통증

[노잉(wireless9697)]

클릿 사용중이고

오른쪽 발목 앞쪽 통증이 계속있네

약간 뻐근 한 느낌 ? 

대충 이삼일 쉬면 괜찮아지는데

30-40 키로 타면 또 뻐근해짐

뭐가 문제일까..?

슈즈 바꿔야하나..

클릿은 중립위치해두고

각도는 안틀고 가장 뒤로 했음

한시간쯤 타면 오른발 발바닥도 좀 저릿해서

보아 좀 풀고 탐..

[Newbierider(newrider)]

발목 통증은 흔치 않은데
https://youtu.be/7Y95e2GWgRA?si=ihOStt0kuEa1UdpA

[노잉(wireless9697)]

아 흔치 않은거 였나 ㄷㄷ 영상 추천 고맙다 - dc App

[Newbierider(newrider)]

ㅇㅇ.. 갤 하면서 발목 아파요는 흔치 않지 ㄹㅇ

[노잉(wireless9697)]

영상보니 클릿을 앞으로 빼봐야겠다 힘점을 재서 맨뒤로 뺀거였는데 뭔가 페달링 각도가 안맞았나보네 고맙다! 근력 문제인가 하고 무지성으로 타고있었는데 방도가 있긴하구나! - dc App

[Newbierider(newrider)]

엉 요즘 트렌드가 뒤로 밀 수 있을때까지 다 밀어요! 하는데 누군가는 조금 더 앞이 맞을 수도, 완전 앞이 맞을수도 있는거라 정답은 다 다르지 개인 몸 상태따라

[노잉(wireless9697)]

영상에 나오는 설명이 딱 내가 탈때 겪는 내용이라 겁나 놀랬네 빛이 보인느낌 ㅋㅋ 고쳐지면 후기 올릴께 진짜 고맙다!!! - dc App

[Newbierider(newrider)]

잘 되었으면 좋것다 즐거운 치미생활허자