[탔워] 남걸걸이 탔워

[Scrambl..(frequent1149)]

어제 남산가려다가 안간거 근질거려서 오늘 갔어

남산 PR은 갱신했는데 이제 진짜 시팅으론 한계같아

댄싱치면 후반에 힘빠져서 더 느려지는데 어떻게 해야 할지 모르겟어

남걸걸이인 이유는 중간에 탄합-잠철 두번정도 왔다갔다가 해서...

이거 탔다고 라이덕이 FTP를 0.7w/kg나 올려줬는데 이게맞나;;

20분 파워기준에서 6분 파워기준으로 바뀌긴 했다

(162w였나? 에서 199w)

2016 GIANT SCR 1 (2024.03 ~)
2022 GIANT Revolt 1 (2024.07 ~)

[노잉(wireless9697)]

심장이 220 까지 뛸수있는거였냐? ㄷㄷ - dc App

[Scramble!(frequent1149)]

삼성헬스 갤워치 기준이라 정확하진 않은데... 남사북 타면서 진짜 죽을거같을때 찍혔을듯??

[너목들(hjleecon2)]

개잘타네..

[ASARABIA(creek0993)]

나도 오늘 비슷한 거리 탔는데 2800칼로리 태웠는데 심박 영역 차이인가 - dc App

[Scramble!(frequent1149)]

몸무게 차이도 있을수도??

[고이도(guedo1412)]

너 장마전 탄천벙 나와서 입문했었다고 한거같은데 벌써 3.5ㄷㄷ - dc App

[Scramble!(frequent1149)]

그땐 한 2?3개월? 차 였죠

[고이도(guedo1412)]

이제 입문 6개월정도 된거네ㄷㄷ - dc App

[Scramble!(frequent1149)]

하지만 복장은 그때와 똑같읍니다

[고이도(guedo1412)]

그때 너 운동화에 청바지였던거같은데 대박이네 - dc App

[RouteFinder(sdusk0731)]

복장 + 댄싱 치기 시작하면 .3이상 오를듯... - dc App

[킼키(kimmo1028)]

몸무게가 엄청 가볒나보네 - dc App

[Scramble!(frequent1149)]

56에서 왔다갔다함

[소월로(quantity1392)]