추섯때 폭식해서


178에 79 약간 근육질인데



자전거 올만에타는데 둔해진느낌


3주후에 일본 자전거여행하는데 75까지 빼야겟으


자전거안타고 더워서 헬스만했는데 그냥 가는기 유리할듯

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