[일반] 리커버리 질문

[사리자(rhkstn2079)]

리커버리할때 기준이 심박 봐야됨 아니면

토크랑 케이던스 낮추면됨?

- 로뚱뚱

[수외(twist5749)]

다리 털렸으면 파워 보고 심폐 털렸으면 심박 보면 댈듯 근데 걍 둘다 제한하는게

[사리자(rhkstn2079)]

둘다제한하는 할배라이딩 하면 되겠구만 ㄱㅅㄱㅅ